quarta-feira, 4 de abril de 2012

DIETA NA PÁSCOA


Estamos a chegar ao fim de semana da Páscoa e com ela vem as tentações doces.
Deixo algumas sugestões:
1 - Quando comprarem amêndoas, em vez de escolherem as de açucar, escolham as de chocolate negro 50 a 70% de cacau. Para além de terem bastante menos açucar são ricas em cacau que tem antioxidantes. Só não vale comer o pacote todo.

2 - Evitem o folar, mas se não conseguirem resistir partam uma fatia bem fininha.

3 - Evitem ficar em casa a ver televisão, pois isso só abre o apetite. Prefiram sair e fazer algo divertido.

4 - Para não caírem em tentação, lembrem-se daquele biquini que vão querer vestir este Verão





 Biquinis Phax  


13 comentários:

  1. LOl... ui eu que estou de dieta, terei de me controlar. Não será fácil...

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  2. Com o folar não me preocupo, agora com as amêndoas....Soa-me que vai haver um bocadinho de exagero:)
    Boas dicas..vou pensar no bikini!!
    Bjs

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  3. Acho que nunca tive uma barriguinha tão lissinha como as das fotos!!!
    :(
    pronto as amendoas eu consigo conter-me mas o resto vamos ver...

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  4. um precisamos mesmo rsrs
    http://coisinhascorderosadaannyealves.blogspot.com.br/

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  5. Menina, nem conto... aqui a Páscoa fica no outono, daí não tem biquini para motivar a gente! Sou doida por chocolate e j´[a estou imaginando o trabalho que vou ter para perder os quilinhos desta semana.
    Beijos 1000 e uma ótima 4ª-feira para vc.

    www.gosto-disto.com

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  6. Gostei imenso de um biquíni da última foto.
    Sabe onde posso adquiri-lo?

    Siga kellsofiamakeup.blogspot.pt

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    1. Olá Kell Sofia! Os biquinis são da marca Phax Podes adquiri-los através:
      site da marca http://www.phaxbiquinis.com
      do facebook http://www.facebook.com/PhaxPortugal
      e do email: geral@nao5mode.pt

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    2. Obrigada pela informação! <3

      kellsofiamakeup.blogspot.pt

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  7. Olá! Adorei as dicas! O folar eu nem ligo, agora, as amêndoas adoro as de chocolate!
    Adorei o blog! Continua assim!
    Beijinhos!

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  8. Ola! Vim retribuir a sua visita e dizer que amei aqui, e ja fiquei seguindo...

    Tenha um excelente feriado!
    Beijos!♥

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