quinta-feira, 26 de abril de 2012

ALGUMAS RAZÕES PARA PRATICARMOS YOGA

1 -  Mais saúde
2 -  Alivio do Stress
3 -  Auto-conhecimento e paz interior
4 -  Normalização do peso
5 -  Melhoria do aspecto da pele e definição corporal
6 -  Incorporar na nossa fisionomia a nossa beleza interior
7 -  A postura é melhorada
8 -  Aumento da imunidade
9 -  Melhor flexibilidade
10 - O sono melhora





20 comentários:

  1. A prática do YOGA sempre me fascinou,num experimentei mas parece-me uma prática fantástica e com imensos benefícios já provados.

    Um beijinho

    ResponderEliminar
  2. Adoramos o seu blog,é maravilhoso e sempre estamos por aqui conferindo todas as novidades.
    Desejamos a vc uma ótima quinta feira.
    Estamos com a campanha G+1 e contamos com a sua participação.
    http://sbrincos.blogspot.com
    http://www.airu.com.br/loja/sobrincos

    ResponderEliminar
  3. Quantos beneficios né!!!Super legal!!!Beijinhos do TC!!!

    ResponderEliminar
  4. Por acaso já pratiquei e gostei imenso! O teu post deu-me vontade de voltar!

    http://pegadafeminina.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  5. Estou precisando muito voltar a ter alguma atividade física. A yoga é uma boa opção.
    Beijos 1000 e uma 5ª-feira maravilhosa para vc.

    SORTEIO “Chá do Chapeleiro Maluco”
    http://www.gosto-disto.com/2012/04/sorteio-cha-do-chapeleiro-maluco.html

    ResponderEliminar
  6. Sempre tive vontade de fazer, mas infelizmente não experimentei ainda...ainda! Pois assim que eu terminar a faculdade, terei tempo pra cuidar de mim...e a Yoga já faz parte da minha lista!! Nem sabia que era tão bom.

    Tenha uma ótima quinta-feira!!
    Beijos!♥

    ResponderEliminar
  7. Oii adorei sua visita já estou seguindo aqui também,
    tenho muita vontade de praticar Yoga
    Beijooos


    Roberta.

    ResponderEliminar
  8. Obrigada por seguires o blog! Já estamos a seguir o teu, tem dicas porreiras.
    O Ioga é mesmo muito bom para corrigir a postura.

    Kiss

    ResponderEliminar
  9. Verdade! Faço Yoga e sinto-me lindamente!

    ResponderEliminar
  10. Thank you for your comment. Nice blog. Would you like to follow each other?

    EstiloSierra.blogspot.com

    ResponderEliminar
  11. Olá,
    se há exercício bom para termos elasticidade e estarmos a 100% é a YOGA!
    É super.
    Consegue-se uma postura e um controlo de peso excelentes!
    ADORO!
    Bjs
    Fica bem

    ResponderEliminar
  12. Eu nunca pratiquei dev ser otimo, adorei saber os beneficios.
    Te espero por lá.
    http://www.plantaodabeleza.com.br/
    BeijossssssssssssSimara ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

    ResponderEliminar
  13. Minha mãe pratica e ela diz que é ótimo !!!
    Mil beijos :)
    Tem post novo no blog, passa lá !

    ResponderEliminar
  14. Equilibra tudo, não é?!
    Muito bom!
    Gostei daqui e já estou seguindo!
    Beijo!

    http://tengadocumentacion.blogspot.com

    ResponderEliminar
  15. Pois é, tens mesmo razão :)
    beijinho *

    ResponderEliminar
  16. I need some yoga for being more relax :)) kisses
    Fashionspot.ro

    ResponderEliminar
  17. Sempre quis experimentar ;) gostava de ter um corpo mais flexível e saudável. Um dia ainda vou experimentar mesmo! **

    ResponderEliminar