segunda-feira, 30 de abril de 2012

COSMÉTICOS ANTICELULITE

Não existem cremes milagrosos, mas usados com regularidade e bem aplicados fazem toda a diferença, na eliminação da celulite.
Depois da sua eliminação é preciso fazer manutenção, pois se não forem tomadas medidas preventivas esta volta a aparecer.

Estes são alguns que experimentei e notei diferença, tanto no contorno corporal como na diminuição da gordura instalada assim como na qualidade da pele. Em particular gostei do da Caudalie pela relação qualidade/preço e por ser à base de óleos essenciais. Gostei bastante da dupla da Decléor, mas é bastante mais caro.


1- óleo da Caudalie  2- Gel Jeanne Piaubert   3-Gel Guam   4 e 5 -Óleo e creme Decléor   6- Leite Clarins

Alguns cremes que não notei qualquer diferença:
- Nivea, Vichy, L'oreal...


Estes são alguns que não experimentei, mas que pela composição acredito que sejam muito bons. 
1- Creme noite da Guam   2- óleo da Weleda  3- lama fresca da Guam   4- creme guam     5- creme depuralina
Neste momento estou a usar o da Caudalie para prevenir, juntando umas gotas à loção corporal de manhã ou à noite.
Também é importante manter a pele nutrida e hidratada, pois a maioria dos anticeluliticos não nutre nem hidrata as peles mais secas.
Primeiro aplica-se o anticelulitico depois o creme hidratante( é importante que sejam compativeis), no caso da Caudalie podem-se misturar( se a loção for também Caudalie).

Os cosméticos são uma grande ajuda, mas são insuficientes para eliminar a celulite. A eles temos de juntar uma alimentação saudável e exercício físico.
Alguns post que poderão ajudar: CELULITE

sábado, 28 de abril de 2012

SUGESTÕES PARA O DIA DA MÃE

ROGER& GALLET uma prenda perfumada
ou um livro para mães que gostam de ler


Sinopse
Todos nascemos com extraordinárias capacidades de imaginação e criatividade. À medida que crescemos, tendemos a esquecê-las e a deixar de as explorar.

Quando tiramos partido dessas faculdades, fazemos aquilo que realmente nos apaixona e vivemos o nosso tempo de forma plena. Entramos no nosso Elemento, o ponto onde fazemos o que realmente queremos fazer e onde somos a pessoa que sempre quisemos ser.

Ken Robinson, uma referência nas áreas da educação e da criatividade, recolhe neste livro histórias de pessoas que encontraram o seu Elemento, e com ele a realização pessoal: Vidal Sassoon, Meg Ryan, Paul McCartney, Ridley Scott, Matt Groening, etc. As suas experiências dão-nos a chave para que também nós possamos descobrir o nosso Elemento.

António Damásio partilha do mesmo princípio: educação e criatividade devem andar de mãos dadas. Esta união é essencial para a construção de sociedades mais flexíveis e produtivas, compostas por pessoas felizes.

New York Times bestseller
O Elemento de Ken Robinson




sexta-feira, 27 de abril de 2012

TODAY I LOVE ORANGE


O vestido e os sapatos são da Pull&Bear
O pincel é da Body Shop
A pinça e o enrolador de pestanas da Sephora

quinta-feira, 26 de abril de 2012

ALGUMAS RAZÕES PARA PRATICARMOS YOGA

1 -  Mais saúde
2 -  Alivio do Stress
3 -  Auto-conhecimento e paz interior
4 -  Normalização do peso
5 -  Melhoria do aspecto da pele e definição corporal
6 -  Incorporar na nossa fisionomia a nossa beleza interior
7 -  A postura é melhorada
8 -  Aumento da imunidade
9 -  Melhor flexibilidade
10 - O sono melhora





terça-feira, 24 de abril de 2012

ÓLEO DE MACADAMIA NATURAL - CABELOS SAUDÁVEIS


Macadamia  é uma linha de produtos profissionais para cabelo que combinam macadamia e Argan - dois ingredientes que ajudam a rejuvenescer o cabelo e  a manter a saúde e brilho. Usado por muitos profissionais cabeleireiros, óleo de macadamia Natural é um dos melhores do mundo da beleza, segundo a marca.
 


A linha é composta por champô rejuvenescedor, máscara intensiva de reparação leave-in hidratante, óleo de tratamento, pente...




A Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque promete penetrar profundamente no cabelo danificado, devolvendo o brilho, maciez e elasticidade.

Esta máscara é destinada a cabelos que necessitam de reparação, nutrição e hidratação.



 

Encomendei o óleo e a máscara para experimentar, depois conto a minha opinião sobre o produto.
E vocês, já experimentaram?

segunda-feira, 23 de abril de 2012

EM FORMA ATÉ AO VERÃO 2# DECOTE SEXY - Parte 2

A PARTE 1 deste post podem vizualizar AQUI
Kim Kardashian com um decote super sexy
PARTE 2


Passo 3# Postura
Se mantivermos uma postura direita o peito é elevado naturalmente.
Uma postura curvada não favorece a beleza dos seios.


Passo 4# Esfoliação
Para uma pele bonita  nessa zona é importante fazer esfoliação.
Atenção: o esfoliante deverá ser suave.


Passo 5# Prevenir estrias
Estas aparecem quando se ganha ou perde peso bruscamente e durante a gravidez.
Para prevenir é importante fazer uma hidratação diária



Passo 6#  Protecção solar

O decote é uma das zonas que está mais exposta ao fotoenvelhecimento.
Porquê? Devido ao pouco cuidado com a protecção solar nesta zona, tanto no dia-a-dia como na praia. 
Devemos usar protector solar na praia e sempre que usamos decote, para prevenir o aparecimento de manchas e envelhecimento precoce.

Passo 7# Rejuvenescimento da zona do decote
Já existem no mercado cosméticos fantásticos para manter ou recuperar a juventude desta zona. Estes cremes podem ser usados apartir dos 40 anos.

Sugiro este da Clarins, pela qualidade da marca. Ainda não experimentei por não ser indicado para a minha idade. Se alguma das meninas já experimentou, a sua opinião é valiosa para todas nós.

Passo 8# Realçar com pó bronzeador
Numa saída á noite podemos passar um pouco de pó bronzeador ou blush para realçar.


Depois é só escolher a lingerie.
A escolha é imensa, existem muitas marcas e modelos.


Sugestões La Senza
Qual a peça de lingerie que gostaram mais?

sexta-feira, 20 de abril de 2012

RECEITA SAUDÁVEL 6# Salada de Batata-doce

Esta receita é um óptimo acompanhamento, cheio de antioxidantes como o betacaroteno e vitamina C.

Ingredientes(para 2 pessoas)
- 250g de batata doce
- 1 colher de sopa de sumo de limão
- 1 colher de sopa de sumo de laranja
- 1 colher de sobremesa de mel
- 100g de folhas de espinafres( podem ser substituídas por folhas de agrião)
- 1 laranja
- 2 colheres de pinhões( podem substituir por passas ou amêndoas laminadas)
- azeite q.b
- sal e pimenta

Aquece o forno a 200º
Descasca as batatas e corta em pedaços pequenos.
Dispõe esses pedaços num tabuleiro antiaderente numa só camada e rega com um fio de azeite e envolve. Leva ao forno cerca de 20 minutos aproximadamente.
Prepara o molho: mistura 2 colheres de azeite, 1 de sumo de limão, 1 de sumo de laranja e o mel. Tempera o molho com sal e pimenta e mexe.
Depois, numa saladeira, mistura a batata-doce assada com o molho. Adiciona os espinafres, a laranja em gomos e os pinhões.
Envolve todos os ingredientes e serve como acompanhamento.

quarta-feira, 18 de abril de 2012

TODAY I LOVE PINK AND BLACK




As sandálias são todas da   Zara
A Eau de toilette e os cosméticos são todos da Body shop, da colecção Japanese Cherry Blossom


    terça-feira, 17 de abril de 2012

    EM FORMA ATÉ AO VERÃO 2# DECOTE SEXY - parte 1


    Como muito há a dizer sobre esta zona resolvi dividir este post em 2 partes.
    PARTE 1
    Passo 1-  Protecção
    Quando estamos a fazer desporto, o coração bate, os pulmões gritam e as pernas fervem. A última coisa que precisamos é ter o peito a saltar de um lado para o outro. Seja qual for o desporto que pratiques e a sua intensidade, o soutien é a peça mais importante no teu saco de desporto!
    A Panache tem uma novidade.



    A maioria dos soutiens de desporto comprimem os seios contra a caixa torácica. O Soutien de Desporto da Panache encapsula os seios, ou seja,segura e suporta cada seio individualmente, reduzindo o movimento em todas as direcções até 83%. Mantém cada seio seguro, levantando-o, moldando-o e dando-lhe suporte por todos os lados.

    Pode ser encontrado na Dama de Copas.


    Passo 2#  Firmeza
    A flutuação de peso, gravidez e idade são factores que podem afectar a firmeza dos seios. É certo que hoje em dia com uma cirurgia podemos facilmente recuperar, mas esta solução não é para todas as bolsas. Então o melhor é seguirmos alguns exercícios e cuidados adequados, para que se mantenham firmes e até recuperar a firmeza perdida em alguns casos.
    Alguns exercícios melhoram a firmeza dos peitorais, músculos que se encontram atrás do seio, definindo e endurecendo até certo ponto.


    Exercício 1: 
    -Senta-te com a coluna recta e junta as palmas das mãos na altura dos seios com os cotovelos levantados.Pressiona uma mão contra a outra durante 15 segundos. Repete os movimentos 3 a 4 vezes todos os dias. Obterás  resultados a longo prazo.


    Exercício 2: 

    O levantamento de peso é uma maneira perfeita para garantir seios e braços firmes . Podemos usar pequenos pesos como pequenas garrafas com água para fazer esses exercícios.Não uses pesos muito elevados, para manter uma forma de corpo feminino.
    Mantém uma posição recta, e levanta os braços (segurando os pesos) até que fiquem paralelos ao chão. Prende-os ainda por alguns segundos e volta suavemente para a posição original. Repete quantas vezes conseguires. 

    Em vez destes exercícios podes optar por este acessório da Jeanne Piaubert( Eu tenho este)



    Gym Seins Fermes
    Concebido com a ajuda de um médico especialista de medicina desportiva, reforça a musculação do busto, peitorais e dorsais. É o 1º aparelho com patente registada de dupla força, regulável: Anéis brancos: inicio da musculação, Anéis verdes: para uma musculação mais avançada.


    - Devemos usar um bom creme refirmante adaptado à idade e finalidade.
    Sugestões
    1-  Gel Buste Super Lift
    Este gel refrescante exerce uma acção "lifting" imediata para remodelar visivelmente os seios. Estimula o colagénio para reforçar, tonificar e alisar, favorecendo duradouramente a firmeza dos seios. Os Políoses de Aveia formam um "soutien-natural" invisível para realçar os seios e remodelar a sua forma.

    2- Lait Buste Ultra Fermeté
    Cuidado de noite com extractos de Vu Sua e de Bocoa para reencontrar a forma e a juventude dos seios - dois activos formam um "soutien-natural" invisível que restaura de imediato a firmeza e a tonicidade dos seios. Redensifica e firma a pele da base dos seios até ao queixo. Os resultados intensificam-se depois de algumas aplicações.

    3- Creme de Seios Inthenso Push Up

    O Creme de Seios Inthenso Push Up foi criado para aumentar e tonificar o seio. A sua fórmula natural não interfere com o sistema hormonal, melhorando a aparência do seio, especialmente:
    - Se é naturalmente pequeno;
    - Após a gravidez e aleitamento;
    - Após perdas de peso acentuadas.
    Os resultados são visíveis logo nas primeiras aplicações. A sua acção provoca um efeito tensor que melhora o aspecto do seio. Ao final de pouco tempo será visível um aumento do volume e um seio ainda mais harmonioso. Com aplicação regular e prolongada, os resultados tornam-se ainda mais evidentes.

    Dos cosméticos apresentados apenas experimentei o gel da Clarins, que confirmo o que a marca promete. Os outros não experimentei. Se algumas das meninas já experimentou agradeço o vosso testemunho.

    - evita flutuações no peso

    - quando tomares um duche quente, alterna com água fria para promover a circulação sanguínea. 





    segunda-feira, 16 de abril de 2012

    MONTAGNE JEUNESSE MÁSCARA # 3


    No último post sobre a  Montagne Jeunesse , falei sobre as duas máscaras que tinha experimentado. Ontem experimentei a terceira ( Aloe Vera e chá verde), que é em tecido.
    Estive constipada e a minha pele ficou muito sensibilizada, seca e com vermelhidão com a força da constipação. Resolvi experimentar esta máscara que é para pele sensível e seca.
    O que a marca promete? 
    As propriedades benéficas do Aloe Vera e as propriedades antioxidantes do chá verde ajudam a suavizar, limpar e proteger a pele contra os danos oxidativos.

    A minha experiência
    PONTOS FRACOS - O cheiro. Detestei o cheiro a detergente, mas enfim se a máscara é de chá verde e Aloe Vera o cheiro não poderia ser grande coisa



    PONTOS FORTES -  O facto de ser em tecido torna-a bastante prática. Quando aplicada é agradável e fresca.
    Depois de ter retirado a máscara a pele estava bem suave e hidratada, mas verifiquei que continuava com vermelhidão. No entanto a vermelhidão foi passando e no espaço de uma hora mais ou menos a pele tinha muito melhor aspecto do que antes de ter feito a máscara.

    Se voltaria a comprar? Sim. Esta eu penso ter sempre em stock. Apesar de o cheiro não ser muito agradável ela realmente limpa e suaviza bastante.

    sexta-feira, 13 de abril de 2012

    DICA 12# Como aplicar bronzeador e blush

    Adoro bronzeador e blush, quando aplicado de forma quase natural. 
    Estes são também os produtos de maquilhagem que mais dúvidas deixam quanto à  sua aplicação, pois quando aplicados em excesso pode ser desastroso.
    Este video que partilho do youtube explica na perfeição como aplicá-los da melhor forma.




    Os meus favoritos neste momento


    da esquerda para a direita
    1- Bronzeador da M.A.C. na cor Matte Bronze
    2- Blush da Clinique na cor innocent peach
    3- Mineralize Blush da M.A.C. na cor Gentle


    A fotografia ficou um pouco escura, sendo as cores um pouco mais claras daquilo que aparentam.
    O blush cor de pêssego gosto de usá-lo sozinho sem o bronzeador, só para dar uma corzinha, pois a minha pele é muito branca.
    O blush rosa é um pouco escuro para a minha tez, mas juntamente com o bronzeador e em muito pouca quantidade resulta muito bem, tal como no video.

    quinta-feira, 12 de abril de 2012

    EM FORMA ATÉ AO VERÃO 1# BARRIGUINHA LISA


       O biquini pode ser adquirido no facebook da  Essenza Beachwear


    Passo 1 - Alimentação saudável


    Passo 2 - Não comer em excesso, principalmente á noite.


    O problema de comer muito à noite tem a ver com a quase ausência de actividades físicas depois do jantar. Neste caso, a pessoa vai dormir com a barriga cheia sem gastar nenhuma energia e, por isso há um aumento do açúcar no sangue, que depois se transforma em gordura.


    Passo 3 - Praticar exercícios cardiovasculares intensivos conjugados com musculação e exercícios localizados 3 a 4 vezes por semana.
    O melhor exercício que podemos fazer para perder a barriga é o jogging, ou qualquer outro exercícios cardio, como caminhada ou natação.
    Para uma barriga lisa, precisamos nos livrar primeiro da gordura que cobre o estômago. Até que consigamos perder essa camada de gordura, os  músculos do estômago estarão escondidos debaixo dela. Além disso, não conseguimos perder gordura em apenas uma determinada área do  corpo.

    Fazer flexões e outros exercícios abdominais, definem os músculos, mas não vão queimar a gordura que os mantém escondidos. Exercitar todo o corpo, queimando a gordura, juntamente com hábitos alimentares saudáveis, é o segredo para alcançar uma barriga lisa.

    Os exercícios localizados dão definição



    Passo 4 - Evitar gorduras saturadas e o açúcar


    Passo 5 - Alguns cosméticos aliados



    As marcas apresentadas não fazem testes em animais

    CONCENTRADO FIRMEZA da Caudalie
    Este concentrado restitui firmeza e melhora a elasticidade da pele, proporcionando um verdadeiro efeito de revestimento. É recomendado desde os primeiros sinais de flacidez cutânea, para prevenir a formação de estrias.  
    É ideal para todas aquelas que desejam uma acção firmeza e anti-estrias. Recomendado após uma gravidez ou uma dieta de emagrecimento. Pode ser usado em todo o corpo inclusive na barriguinha.

    Corpo - Soin Remodelant Ventre Taille da Clarins
    Primeiro produto especialmente desenvolvido para ter em conta as alterações da morfologia das mulheres com mais de 50 anos. Fórmula creme-gel transparente para firmar, proporcionar um efeito de "lifting" a pele que tem tendência a ficar flácida ao nível do ventre e da cintura.

    Fanghi d Alga GUAM® Lama de Algas Barriga e Cintura
    Tonifica e refirma a barriga
    Além da formulação tradicional das Fanghi d Alga GUAM® Lamas de algas, foi idealizada uma série de produtos específicos para a barriga e cintura na mesma marca.




    quarta-feira, 11 de abril de 2012

    TESTES EM ANIMAIS

    Estou escrevendo este post com o coração nas mãos.
    Ontem publiquei um post com produtos Lancôme e uma colega,    Betty Gaeta  à qual eu agradeço, chamou a minha atenção que esta marca que agora pertencente á L'oreal,  faz testes dos seus produtos em animais.
    Pesquizei na net e fiquei realmente chocada, com as marcas que o fazem e não entendo porque o fazem.
    Se a M.A.C. Cosmetics, Caudalie e a Clinique por exemplo produzem produtos incríveis sem testar em animais, porquê a L'oreal uma marca tão grandiosa e poderosa comete esse horror.

    Existe muito informação contraditória.
    Vi uma mensagem no twitter em como eles já não faziam esses testes desde 1989, no entanto aparecem nas listas do Peta.
    Aqui podem ver as  Listas oficiais do Peta, listas das marcas que testam e não testam em animais.
    Depois encontrei este anúncio


    O grupo L’Oreal anunciou nessa segunda-feira, 12 de março, que irá colaborar financeiramente com um projeto que busca descobrir formas alternativas para realizar testes cosméticos sem o uso de  animais.O projeto foi lançado durante a conferência anual Society of Toxicology, em São Francisco, nos Estados Unidos. Segundo o site WWD, o vice-presidente do setor de pesquisa da L’Oreal, Laurent Attal, declarou que a empresa tem investido em estudos toxicológicos sem o uso de animais há cerca de 30 anos.
    Adoro alguns produtos da L'oreal e da Lancôme, mas enquanto testarem em animais, passo bem sem eles.  
    Se as vendas deles baixarem consideravelmente, vão descobrir alternativas mais rápido.
    Pensei pôr algumas imagens dos horrores que são cometidos por algumas marcas, mas são realmente chocantes. 


    Optei  então por escolher imagens que mostram como os animais são maravilhosos e merecem todo o nosso carinho e respeito.


    A labradora Lisha lambe suas crias: dois filhotes de tigres brancos. Mesmo sem ter tido nenhuma ninhada, as cadelas podem produzir leite, como foi o caso de Lisha. Ela tem dom para ser mãe. Além de adotar filhotes de tigres brancos, a fêmea também cria dois filhotes de chita.


    Cadela amamenta leãozinho como se fosse seu próprio filhote no zoológico de Ruchey Royev, na Sibéria. O filhote é o único sobrevivente de uma ninhada de quatro leões.


    Esta cadelinha adotou um porquinho orfão.





    Na Colômbia, uma gata adotou um filhote de esquilo que foi resgatado das ruas. Ela abraça o filhote como se fosse sua verdadeira mãe

    As fotografias não foram tiradas por mim , são partilhadas de um mail que recebi de um amigo. O autor é desconhecido

    terça-feira, 10 de abril de 2012

    Today My World is Pink




    Sapatos e mala Michael Kors
    Brincos e charm da Guess
    Cosmeticos Lâncome


    Para as peles que sofrem com o stress a lancôme tem a linha
    hydra zen

    Hydra Zen Neurocalm SPF 15
    Tratamento Hidratante Calmante Antistress SPF 15

    Hydra Zen, um tratamento facial para neutralizar os efeitos do stress emocional e ambiental sobre a pele, Acalma e reconforta as peles stressadas e desidratadas. Tem protecção solar.

    Hydra Zen Neurocalm Fluide IP 30
    Fluido Creme Hidratante  
    Antistress  IP 30
    Totalmente protegida, aliviada, hidratada, a pele recupera o seu conforto, flexibilidade e luminosidade. 
    Tem protecção solar



    segunda-feira, 9 de abril de 2012

    TRATAMENTO COM PARAFINA

    O tratamento de parafina é uma óptima escolha e não tem contra-indicações. 

    A pele fica profundamente hidratada e com aspecto aveludado e sedoso. 
    Também pode ser aplicada nos pés, no corpo e no rosto. 
    No rosto nunca experimentei e na minha opinião é aconselhável ser feito por uma profissional de estética, devido à sensibilidade da pele dessa zona.
    Nas mãos e nos pés pode ser feita em casa sem problemas. 

    Acessórios necessários

    1- Uma panela para parafina. Podem adquirir uma profissional ou usar uma normal de culinária velhinha
       As profissionais andam á volta dos 40€ a 100€

      2- Pincel 

      3- Luvas turcas e luvas plásticas

    Produtos necessários - Parafina

    Existem vários tipos de parafina
    Fig.1 Parafina Hidratante de MELÃO - 0,5Kg. Preço aprox. 6€

    Fig. 2 Parafina floral - Chocolate Branco e Negro - 0,5Kg.
    Preço aprox. 6€

    PASSOS PARA O TRATAMENTO

    Passo 1- Limpeza e higienização

    Pode ser feita uma esfoliação ou a aplicação de um tónico a utilizar antes de iniciar a aplicação da parafina. Este tónico da figura tem uma acção hidratante e suavizante. A pele fica fresca, limpa e preparada para a aplicação da parafina floral ou de chocolate branco ou negro.

    Passo 2 - Aplicação da parafina
    Aquecer a parafina até ficar liquida. Aplicar duas ou três camadas mergulhando na panela profissional ou com o pincel se usarem uma panela normal 
    Atenção: Quando aplicarem a parafina, tenham muita atenção à temperatura, pois não queremos queimar nossas mãos. A temperatura deve ser agradável e confortável.

    Passo 3 - Colocar  luvas de plástico, seguidas de luvas turcas e deixar actuar cerca de 20 minutos, conforme a parafina usada.

    Passo 4 - Retirar as luvas e aplicar um creme hidratante massageando as mãos.

    Não lavar as mãos durante uma hora.
    Retocar a cada 15 dias .

    Para quem não tem paciência para este processo existe no mercado várias marcas que têm parafina em gel 


    Parafina em gel para mascara de tratamento e hidratação para mãos e pés; é recomendada para peles sensíveis que não suportam calor.
    Esta parafina tem efeito sauna, e não necessita de uso de panela, uma vez que é UMA PARAFINA FRIA.

    Os produtos mencionados podem ser encontrados na loja online da extralife.


    Esta parafina de pessêgo pode ser encontrada nas lojas Carlos Santos online ou noutras lojas de produtos para manicure.
    Produtos equivalentes podem ser encontrados no Amazon online.

    quinta-feira, 5 de abril de 2012

    FELIZ PÁSCOA

    MOMENTO ZEN 5# Nunca pares de sonhar





     "Havia no alto de uma montanha três árvores. Elas sonhavam com o que iriam ser depois de grandes. A primeira, olhando as estrelas disse: eu quero ser o baú mais precioso do mundo e viver cheia de tesouros.  A segunda, olhando um riacho suspirou: eu quero ser um navio bem grande para transportar reis e rainhas. A terceira olhou para o vale e disse: quero crescer e ficar aqui no alto da montanha; quero crescer tanto que as pessoas ao olharem para mim, levantem os olhos e pensem em Deus.  Muitos anos se passaram, as árvores cresceram. Surgiram três lenhadores que, sem saber do sonho das árvores, cortaram as três. A primeira árvore acabou se transformando num cocho de animais, coberto de feno. A segunda virou um barco de pesca transportando pessoas e peixes todos os dias. A terceira foi cortada em vigas e deixada num depósito. Desiludidas as três árvores lamentaram os seus destinos.  Mas, numa certa noite, com o céu cheio de estrelas, uma jovem mulher colocou o seu bebê recém-nascido naquele cocho. De repente, a árvore percebeu que continha o maior tesouro do mundo. A segunda, certo dia, transportou um homem que acabou por dormir no barco. E, quando uma tempestade quase afundou o barco, o homem levantou-se e disse PAZ!! E, imediatamente, as águas se acalmaram. E a árvore transformada em barco entendeu que transportava o rei dos céus e da terra.  Tempos mais tarde, numa Sexta-feira, a árvore espantou-se quando as vigas foram unidas em forma de cruz e um homem foi pregado nela. A árvore sentiu-se horrível vendo o sofrimento daquele homem. Mas logo entendeu que aquele homem salvou a humanidade e as pessoas logo se lembrariam de Deus ao olharem para a cruz.  O exemplo das árvores é um sinal de que é preciso sonhar e ter fé. SEMPRE !!!  Não importa o tamanho dos sonhos que você tenha, sonhe muito e sempre. Mesmo que seus sonhos não se realizem exatamente como você desejou, saiba que eles se concretizarão da maneira que Deus entendeu ser a melhor para você.  "Uma nuvem não sabe por que se move em tal direção e em tal velocidade. Sente apenas um impulso que a conduz para esta ou aquela direção. Mas o céu sabe os motivos e os desenhos por trás de todas as nuvens, e você também saberá, quando se erguer o suficiente para ver além dos horizontes."
    Richard Bach

    quarta-feira, 4 de abril de 2012

    DIETA NA PÁSCOA


    Estamos a chegar ao fim de semana da Páscoa e com ela vem as tentações doces.
    Deixo algumas sugestões:
    1 - Quando comprarem amêndoas, em vez de escolherem as de açucar, escolham as de chocolate negro 50 a 70% de cacau. Para além de terem bastante menos açucar são ricas em cacau que tem antioxidantes. Só não vale comer o pacote todo.

    2 - Evitem o folar, mas se não conseguirem resistir partam uma fatia bem fininha.

    3 - Evitem ficar em casa a ver televisão, pois isso só abre o apetite. Prefiram sair e fazer algo divertido.

    4 - Para não caírem em tentação, lembrem-se daquele biquini que vão querer vestir este Verão





     Biquinis Phax  


    terça-feira, 3 de abril de 2012

    DICA 10# 3 Looks de Maquilhagem para realçar nossa Beleza

    Os videos pertencem a Marlena, uma das minhas maquilhadoras preferidas. Os videos foram partilhados do Youtube.

    Look 1 - Primaveril





    Look 2 - Glamour





    Look 3 - Super sexy


    segunda-feira, 2 de abril de 2012

    SPA EM CASA 4# MÃOS DE PRINCESA

    As mãos são o nosso cartão de visita e a sua aparência tem imensa importância quer na vida profissional quer na vida pessoal. Podem até pensar que os homens não reparam nas mãos, mas eles reparam sim e muito.
    As profissionais de estética deixam as nossas mãos lindas e eu recomendo, mas como as mãos requerem cuidados frequentes, devido ás agressões que elas sofrem e como nem todas as mulheres podem ir à manicure frequentemente, eu vou dar algumas dicas de como cuida-las em casa. 


    Passo #1
    Retira o verniz com removedor sem acetona


    Passo #2
    Aplica removedor de cutículas em toda a área das cutículas. Enquanto este actua, podes limar as unhas e dar a forma pretendida. Empurra as cutículas com um pauzinho de laranjeira.


    Sugestões



    Avoplex - Exfoliating Cuticle Treatment O.P.I.

    Cuidado esfoliante enzimático que suaviza as cutículas secas e ásperas. O resultado é cutículas mais suaves, lisas e hidratadas.

    Eau Emolliente(MAVALA)

    Películas mortas supérfluas. Uma fórmula tixotrópica que elimina suavemente as cutículas mortas do contorno das unhas. Permite desenhar um contorno da unha limpo e perfeito numa única aplicação.

    Passo 3# Numa taça com água tépida, coloca uma rodela de limão e mergulha as unhas. O limão ajuda a limpar a parte de baixo e branqueia as unhas de uma forma natural.

    Passo 4# Com as mãos húmidas aplica um esfoliante e massagea as mãos em movimentos circulares.
    Esfoliante caseiro: Mistura 2 colheres de aveia com 3 colheres de leite e uma de mel. Aplica nas mãos e massagea em movimentos circulares. retira com água

    Esfoliante cosmético: Podem usar o mesmo que usam no rosto ou no corpo ou então um especifico, como este que podem encontrar na loja online da extralife.



    EXFOLIANTE CALMANTE PARA MÃOS SPA 500ML 
      
    Exfoliante, calmante e regenerador com manteiga de karité, oleo de macadâmia, oleo de jojoba e vit. E e F.
    Recomendado para o tratamento das mãos secas e envelhecidas;
    Limpa a pele suave e eficazmente e activa a micro-circulação e a regeneração celular.
    Acalma irritações e evita a perda de humidade, pelo que impede a desidratação (causador do envelhecimento da pele das mãos).
    Nutre e hidrata a pele fornecendo-lhe uma textura aveludada.
    Extremamente eficaz e concebido para uso profissional.

    Passo 5# Depois de enxaguares e secares as mãos, aplica uma máscara para mãos. Coloca as mãos nas luvas de algodão e deixa repousar durante o tempo referido na máscara.
    Máscara caseira 
    1 colher de sopa de flocos de aveia
    1 colher de iogurte natural
    1 colher de chá de limão
    2 colheres de óleo de amendoas doces
    2 gotas de óleo essencial de olibano
    Misturar o óleo de olibano no óleo de amendoas e juntar os restantes ingredientes. Aplicar nas mãos e relaxar durante 15 a 20 minutos. Retirar com água


    Máscara cosmética: As opções existentes são imensas, é só escolher a marca que mais gostam.

    Passo #6 A seguir podes aplicar um hidratante da mesma marca ou não.


    Passo 7# Lima as unhas com o bloco, usando as várias faces.
    Passo 8# Aplica uma base para proteger as unhas, seguidamente do verniz escolhido. Termina com secante ou topcoat.


    Passo 9# Aplica um óleo ou creme para hidratar as cutículas.


    No dia a dia devemos usar sempre um hidratante.
    A Body Shop tem alguns que são fantásticos.

    Existem alguns tratamentos mais intensivos para rejuvenescer as mãos.
    Algumas sugestões
    Talika Hand Ritual Kit
    Tratamento de dois passos para recuperar a juventude das mãos.

    Manicure by OPI - Manicure Rejuvenating Serum

    Sérum anti-idade que atenua as manchas da pele graças às sementes de uva e extratos de regaliz. Ajuda a diminuir as marcas de envelhecimento nas mãos.

    Crème Anti-Age Mains( Anne Möller)
    Tratamento que actua de forma eficaz contra o envelhecimento das mãos. Proporciona suavidade e alisamento com um alto efeito protector do meio ambiente. A sua eficaz ação despigmentante atenua as manchas escuras do dorso da mão e evita a formação de novas manchas. Textura não oleosa de rápida absorção. Para mãos ressequidas e com manchas.

    Age Care - Cell Culture Age Care | hand protector

    Um protector creme de mãos contra os primeiros sinais de idade. Especialmente recomendado para mãos secas, ásperas e stressadas.¨



    Em casa também podemos fazer um tratamento de parafina, mas como este post já está enorme, vou escrever um outro post só sobre  parafina.


    Depois é só escolher os acessórios.

    Estes são alguns anéis que eu acho lindos.
    São todos da Accessorize

    Qual é o vosso preferido?