1 - Mais saúde
2 - Alivio do Stress
3 - Auto-conhecimento e paz interior
4 - Normalização do peso
5 - Melhoria do aspecto da pele e definição corporal
6 - Incorporar na nossa fisionomia a nossa beleza interior
7 - A postura é melhorada
8 - Aumento da imunidade
9 - Melhor flexibilidade
10 - O sono melhora
Eu quero imenso experimentar :)
ResponderEliminarA prática do YOGA sempre me fascinou,num experimentei mas parece-me uma prática fantástica e com imensos benefícios já provados.
ResponderEliminarUm beijinho
Adoramos o seu blog,é maravilhoso e sempre estamos por aqui conferindo todas as novidades.
ResponderEliminarDesejamos a vc uma ótima quinta feira.
Estamos com a campanha G+1 e contamos com a sua participação.
http://sbrincos.blogspot.com
http://www.airu.com.br/loja/sobrincos
Quantos beneficios né!!!Super legal!!!Beijinhos do TC!!!
ResponderEliminarPor acaso já pratiquei e gostei imenso! O teu post deu-me vontade de voltar!
ResponderEliminarhttp://pegadafeminina.blogspot.pt/
Estou precisando muito voltar a ter alguma atividade física. A yoga é uma boa opção.
ResponderEliminarBeijos 1000 e uma 5ª-feira maravilhosa para vc.
SORTEIO “Chá do Chapeleiro Maluco”
http://www.gosto-disto.com/2012/04/sorteio-cha-do-chapeleiro-maluco.html
Sempre tive vontade de fazer, mas infelizmente não experimentei ainda...ainda! Pois assim que eu terminar a faculdade, terei tempo pra cuidar de mim...e a Yoga já faz parte da minha lista!! Nem sabia que era tão bom.
ResponderEliminarTenha uma ótima quinta-feira!!
Beijos!♥
Gostava de um dia começar a praticar Yoga. Beijinho.
ResponderEliminarhttp://universodeumcloset.blogspot.com
@JiseleCordeiro
Oii adorei sua visita já estou seguindo aqui também,
ResponderEliminartenho muita vontade de praticar Yoga
Beijooos
Roberta.
Obrigada por seguires o blog! Já estamos a seguir o teu, tem dicas porreiras.
ResponderEliminarO Ioga é mesmo muito bom para corrigir a postura.
Kiss
Verdade! Faço Yoga e sinto-me lindamente!
ResponderEliminarGostava imenso de me iniciar!
ResponderEliminarThank you for your comment. Nice blog. Would you like to follow each other?
ResponderEliminarEstiloSierra.blogspot.com
Olá,
ResponderEliminarse há exercício bom para termos elasticidade e estarmos a 100% é a YOGA!
É super.
Consegue-se uma postura e um controlo de peso excelentes!
ADORO!
Bjs
Fica bem
Eu nunca pratiquei dev ser otimo, adorei saber os beneficios.
ResponderEliminarTe espero por lá.
http://www.plantaodabeleza.com.br/
BeijossssssssssssSimara ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Minha mãe pratica e ela diz que é ótimo !!!
ResponderEliminarMil beijos :)
Tem post novo no blog, passa lá !
Equilibra tudo, não é?!
ResponderEliminarMuito bom!
Gostei daqui e já estou seguindo!
Beijo!
http://tengadocumentacion.blogspot.com
Pois é, tens mesmo razão :)
ResponderEliminarbeijinho *
I need some yoga for being more relax :)) kisses
ResponderEliminarFashionspot.ro
Sempre quis experimentar ;) gostava de ter um corpo mais flexível e saudável. Um dia ainda vou experimentar mesmo! **
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