500gr de frutas congelada( sugestão:manga ou frutos silvestres)
500gr de iogurte natural(o grego é mais cremoso mas tem mais gordura)
3 colheres de mel
A fruta deve estar congelada e o iogurte bem geladinho. Juntar tudo num processador de alimentos, o tempo necessário a misturar os ingredientes e triturar a fruta( cerca de 30 segundos).
Servir de imediato ou guardar no congelador.
Pode ser servido com pedaços de fruta, com pinhões, lascas de amêndoa, etc. A imaginação é o limite...
Maravilha! Deve ser óptimo ;)
ResponderEliminarBeijoka
oneplustwoblog.blogspot.pt
nhammm, parece delicioso :)
ResponderEliminarBjinhos
http://laialisafa.blogspot.com/
Adorei!
ResponderEliminarHuuuum deu vontade, depois do almoço seria otimo hein
ResponderEliminarBjs
http://www.luxoseglamour.blogspot.com.br/
tem optimo aspecto!
ResponderEliminarespero que me sigas querida
http://modacontagiante.blogspot.pt/
parece muuuito bom, adorei! :)
ResponderEliminarhttp://dicaspordanielacharleaux.blogspot.com.br/
Oi lindona !!!!
ResponderEliminarHum que delicia eu queroooo.
Te espero no meu cantinho
http://www.plantaodabeleza.com.br/
BeijossssssssssssSimara ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
aiiii que apetites q me deram agora :b deve ser optimo
ResponderEliminarQue delicia deu vontade mesmo com o frio que esta aqui obrigada pela visita um ótimo final de semana a você !
ResponderEliminarhttp://mulhervaidosacom.blogspot.com.br/
Que vontade me deu de experimentar!
ResponderEliminarComo estou em modo "fazer o que me apetece" hoje, acho que vou experimentar fazer!
Obrigada!
Passei só para dizer que já experimentei fazer e...IAMI!
EliminarÉ coisinha para repetir!
Obrigada!
Fico feliz que tenhas gostado:)))
EliminarBeijinhos
Ai que delicia! Adoro gelado. Com certeza eu vou fazer. Obrigada pela receita. beijos bom fim de semana!
ResponderEliminarFaço exatamente assim e fica muito bom, e sudável, aliás, costumo ter sempre frutos vermelhos congelados, iogurtes e mel em casa, para quando me dá vontade de um docinho!
ResponderEliminarBeijinhos!
Hmm que bom! Vou experimentar :D
ResponderEliminarEstou literalmente a babar...!
ResponderEliminarObrigada pelo teu comentário. Também te estou a seguir.
Bjs
http://insofiashoes.blogspot.pt
Gostei muito de tua visita, já estou te seguindo também.
ResponderEliminarHá ocasiões em nossa vida que deixamos de lado o cuidado pessoal para cuidar de outros.
Bom ter alguém a nos lembrar de melhorar nossa alimentação e amor a nós mesmas.
Amei seu blog.
Bj
Rose
http://amigasqueengordam.blogspot.com.br/
Estas entre os favoritos de Portugal.
Hum tão bom , adoro gelados :)
ResponderEliminarBeijinhos
noooooossa gelado heun tudi de bom !
ResponderEliminarOlá !
ResponderEliminarOptima sugestão, deliciosa e suadavél !
Já guardei a receita e vou ter de experimentar.
Beijinhos.
Nhamii parece uma delicioso!!!
ResponderEliminarHttp://styleloveandsushi.blogspot.com
Frutas com iogurte? Adooooro! Me deixou com água na boca =D
ResponderEliminarBeeeijo!
www.blogmundoparalelo.com
Amei a receita, super prática!
ResponderEliminarObrigada pela visita em meu blog,
se puder segui-lo ficarei feliz e retribuo também.
Beijinhos.
http://estilosaefeminina.blogspot.com.br
que boa dica! A receita perfeita para os miúdos!
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